小时候没哭够的孩子，长大后很难拥有好性格！

表哥攒了一个局，把这个城市里的兄弟姐妹，都聚在一起吃个饭。等了好久，军表弟才来，外面下着雨，他骑车来的，大家关心地问，他也只是点点头笑笑，没有过多的话。大家吆喝倒酒，军表弟摆摆手，拿了碗去盛饭，默默吃完饭，就在旁边玩手机了，一晚上话都不多。

其实，我们都习惯了军表弟这样，但他不是从小就这样的。小时候的军表弟，是一个很活泼调皮的孩子。因为调皮就会经常闯祸，就会被舅舅训。

给我印象最深的是，军表弟特别能哭，每一次他哭的时候，舅舅就拿着一个小棍子站在旁边说：“不准哭，给我忍住！”如果忍不住就要挨打，每次看着军表弟一边抖动身体，一边努力不让自己哭出来的样子，真的好可怜。

有了孩子以后，经常会看一些儿童心理学的书籍，才明白了，军表弟的性格变化是有原因。正是他长期的情绪被压抑，所以才导致了今天，他会成为一个默不作声，不爱说笑的人。



身为两个孩子的妈妈，我承认自己也遇到过，在批评和训斥孩子以后，他们情绪失控，大哭大闹的时候，我会厉声阻止他们：“不准哭，不准叫。”

这种情景多么常见，孩子们在一起玩，因为争抢玩具发生了争执，得不到心爱玩具的小朋友在哭闹，旁边的家长说话声音的分贝也很高：“你要是再哭，我就带你回家了。”

在超市里，孩子想吃糖果，被拒绝了，开始哭闹起来，家长烦了，什么办法能让孩子赶紧停止哭，就用什么办法，甚至，不惜用拖走或者捂着嘴巴的方法。

《妈妈是超人》的节目里，冉莹颖带着两个儿子，生活是可以想象的一地鸡毛。不过，在处理两个孩子矛盾的时候，她的方法却很赞。

有一次，大儿子邹明轩和弟弟邹明皓因为争抢一个玩具，发生了冲突，一个大喊“这是我的”，一个大哭“哥哥欺负我”。面对这样的场景，冉莹颖很淡定，只是帮两个孩子穿好衣服，让他们站在门外“反省”一下。在门外，大的继续在喊，小的继续在哭，但是过了一会，哥俩就握手言和了。

冉莹颖采取的方法，就是情绪释放法。

孩子哭闹，有时候并不是我们大人所以为的“手段”，而是释放负面情绪的一种方式，如果这种情绪得不到释放，时间久了，他们的人格会不健康。



新闻上，总是会报道这样的事件，某一个平时人缘特别好，为人善良的人，却做了非常出格的事，可能是杀了人，也可能是自杀。

为什么呢？就是因为他只擅长表现出自己的好，而负面情绪被习惯性的压抑，时间久了，他的心理就发生了变化，变得不健康，总有一天，他要为这个情绪去买单。

一个人的情绪，长期被压抑，渐渐地，他就会失去感受力。因为在要求孩子去克制这些负面情绪的同时，他的一些正面情绪也被隔离了。

正如我的军表弟，小时候挨打了也不准哭。他是忍住了哭，这种负面情绪，他没有释放出来，时间久了，他心里的正面情绪也被阻碍了。得到了一件心爱的玩具，他再没有了昔日的快乐。长期的压抑情绪，让他的感受力已经麻木了。



孩子的情绪犹如水，堵则决，疏则通。想要收获一个人格健康，性格开朗的孩子，家长应该允许且鼓励孩子，将情绪合理释放出来。

首先，家长应该做到积极倾听，去站在孩子的角度上感同身受。

比如，孩子想买一个玩具，可是，出于理智考虑，你并不能把这个玩具买给他。那么，你可以跟他说：“我知道你很想要这个玩具，妈妈也有很多想买的东西，但是，我们不能把它们都买回家。”

描述事实，体验孩子的感受。但是不要使用反问的语气，比如：“你特别想要那个玩具吧？”，因为反问，也是一种变相的质问，这样的说话方式，让孩子感觉自己没有被同理到。

家长都会遇见这样的事，孩子摔倒了，很疼，可是他没有哭。如果旁边有一个人说话，也马上会被制止，因为家长觉得这个人开口说话，会让自己的孩子哭起来。

正确的做法就是家长要当这个说话的人，在孩子摔倒的时候，说一句：“我知道你特别疼，先站起来，让我看一看。”

摔疼了，当然要哭。为什么疼不可以哭，孩子不哭，是因为被大人社会化了——疼也要忍住。情绪对于孩子来说，是没有好和坏的。

孩子应该有自己的喜怒哀乐，正常去表达这些情绪，让自己的“河流”正常的运转，才不会被堵塞。其次，在和孩子沟通的时候，共情才是正确的方式。



在阻止孩子去做某一件事的时候，很多家长会采取命令或者质问的方式，觉得这样才符合一个长辈对晚辈的态度。

孩子在哭闹的时候，家长可以走上前去拥抱一下他说：“我知道你很难过。”这不是妥协，也不是示弱，而是，帮助孩子释放自己的情绪，也会尽快让他恢复平静，可以心平气和地和你沟通，他也会理解你，原来，你不是站在对立面，你是和他在一起，你有你的苦衷。

每一个孩子都是天使，他们会哭也会笑，负面情绪被释放了，正面的情绪才会被表现出来。我们家长一定不要把自己的孩子社会化了，强迫他们接受，哭是不对的，笑才是最好的。



人就像是一条河流，而这些负面的情绪，就像是河流里的“垃圾”，如果不及时“清理”，也就是让它们释放，就会堆积得越来越多，就会堵住，那么这一条河流，就会变成一条死河，不再有生命力。

从今天开始，不要再阻止你的孩子哭，喜怒哀乐，像是孩子身上的音符，有了它们，孩子在人生道路上，才会弹奏出最好的音乐。